churaroom’s blog

日常感じている事時々意識のお話

飴と鞭と無視??

「スペインサッカーの指導は飴と無視」 友達のfacebookの投稿を眺めながら 「面白いなぁ〜」 って思いました。 日本はどちらかというと、 「飴と鞭」 がベースにあって、 飴だけを与えてはいけないという刷り込みがあるように感じます。 飴と鞭をうまく使い…

怒りの感情を感じた時に私に出来ること

怒りをグッと押し殺した時の胸のムカムカ。 今それを感じている。 その人にとっては呼吸をするぐらい自然にやっている行動でも、 いまの私にとっては、 「お客さんを取られた!」 と感じている。 心を鎮めようと目を閉じてみても、 ふつふつと上がってくる怒…

人と比べたくないけど比べてしまう

人は何故他人と比べてしまうのだろうか? 「人に認めてもらいたい」 自己肯定感が低い自分が語りかけてくる。 学生の頃 サッカーでいつも補欠だった自分は、 何故自分が評価されないかがわからなかった。 毎日休まず練習しているのに何故試合しか来ない人が…

なかなか行動に移せない人へのワンポイントアドバイス

想像は、 他の生き物にはない、 人が持つ唯一の能力だと思います。 『想像は創造へと繋がります』 何か新しい事にチャレンジしたり、 覚えたりする時に有効に使えるツールだと私は思います。 何か新しい事にチャレンジする時にどうやって想像力を使うのか? …

あなたはあなたの人生の主人公

私達が生きているこの世界は、 1人1人が物語の登場人物です。 時には主人公だったり、 脇役だったり、 はたまた悪役だったりします。 物事を複雑にしているのは、 1人1人の物語が同時進行で起きていて、 その物語が別々でドラマが起きたり、 絡み合ったりし…

何気ない一言

何気ない一言で、 人を傷つけることがあります。 何気ない一言で、 「カーッ」と頭に血がのぼることもあります。 何気ない一言で、 救われることもあります。 何気ない一言は 本人が意識せずにふと出る言葉で、 ふと「これいっちゃまずいな」と気づき、 無意…

被害者意識からの脱却

今年も早いもので後半年ですね。 5月末から我が家は子供が保育園から持ってきたであろう 菌に悩まされています。 小さいお子さんがいらっしゃる家庭であれば、 一度は経験すると思われる 家族の誰かしらが体調が優れない状態が続いております。 まずは子供…