初めまして！

初めまして！美らroomのやぎと申します。
私は、心と身体と潜在意識のサポートをしたいと思い美らroomを立ち上げました。

今回は美らroomで行なっている活動と理念についてお話ししていきます。

美らroom３つの柱

1.埼玉限定出張整体
リラクゼーション目的の利用や定期的なメンテナンス、症状改善に特化したお身体改善コースを提供しています。施術内容としては一般的なもみほぐしや指圧、ストレッチ、手当てなどなどお身体の状態やお好みに合わせて施術を行なっていきます。

施術以外にも日常生活の身体の使い方のアドバイスや自宅で行うセルフストレッチを提案しています。その理由はご自身で身体をケア出来る様になって頂きたいからです。

また、初回利用時には長めのカウンセリングを行いますので色々とお話を聞かせて頂ければ幸いです。

２.オンラインカウンセリング
職場や家庭、恋愛など主に対人関係でのカウンセリングを行なっています。基本的にはご自身で答えを見つけるまで傾聴を行ないますが、時には厳しいアドバイスも…

オンラインカウンセリングの良い所はスマホやパソコンがあればどこにいても相談出来る所にあります。私は基本的にカメラをオフにしてカウンセリングを行なっていますので、顔出しが苦手だという方にもオススメです。

オンラインといえどカウンセリングは緊張してしまう。仕事や家事、育児などでまとまった時間が取れない方にはメールカウンセリングがオススメです。メールカウンセリングは一往復ではなく、一つの悩みに対して一週間ほどじっくりかけてメールのやり取りを致します。メールカウセリングの良い所はやり取りしたことが記録として残りますので、後で見返す事が出来る事です。

詳しくはHPをご参照ください。

３.意識の探求ワークショップ
2009年に私が受講した意識の探求ワークショップを紹介しています。

意識を探求する中で人生における気づきや発見をもたらします。これまで経験したことは潜在意識の中に記憶されていて、その経験を元に無意識のうちに行動や考えを形成してしていることがほとんどです。

もし自分を本気で変えたいと願うなら、本を読んだ事を実践したり成功者の真似をする前に意識を取り扱う事をオススメします。なぜなら新しいことに取り組んでも自分のこれまでの経験が邪魔をしてしまうからです。

意識の探求ワークショップにおける私の経験を一言で伝えるとしたら、

「シャンパンのコルクが外れて感情が溢れ出して来た！」です。

私は怒りの感情に蓋をしすぎて感覚が麻痺していたことにその時初めて気づきました。

意識の探求ワークショップをオススメする一番の理由はワークショップの経験がよかった事よりも、その後の人生でも使える意識を探求するツール（道具）が手に入ることです。

オンラインでも体験が出来ますので興味がある方はお問い合わせください。

美らroomが目指しているもの
美らroomでは心と身体、潜在意識のサポートを行なっていますが目指していることは一緒です。
それは今よりも自分のことを知り、自分で自分の事を管理出来る人達を増やす事です。

美らroomが目指していること

美らroomでは心と身体、潜在意識のサポートを行なっていますが目指していることは一緒です。
それは今よりも自分のことを知り観察して、自分で自分の事を管理出来る人達を増やす事です。

私はずーっと通い続けないといけないシステムや誰かに依存しないといけない状態から解放したいのです。

そのための第一歩が「自分の心や身体の状態を観察すること」です。自分の心や身体の状態を観察し知ることが出来れば抱えている問題や悩みを対処するためのやり方や方法（セルフケアなど）をお伝えすることが出来ますし、何よりも自分で解決する意欲が湧いてきます。

はっきり言って私は自分のことを未だにわかりません（苦笑）なぜなら過去と今では心や身体の状態は違いますし、環境も異なるからです。

例えば３０代前半の頃までは身体の不調が全くなかったのに、今では娘を右手で抱っこしすぎると次の日腰や背中が痛くなり、鏡を見ると右の肩が左の肩よりも３センチほど下がっていたりします。

人の心や身体、意識は望んでいなくても日々の生活の中で変化していきます。そのため自分の心と身体の管理を人に任せっぱなしだと時間が足りません。あなたとずーっと一緒にいる人は誰でしょうか？

人は様々な側面を持っています。その側面の一つである自分の心や身体に対するメカニックマンとしての自分を高めたい方に私は関わっていきたいです。

終わりに…